Điều mà chúng ta cho đi với cả trái tim sẽ quay trở về và nhân lên hàng trăm lần. Vậy nên hãy nói biết ơn và cảm ơn người khác khi nhận được bất cứ gì, điều này không chỉ cấp thiết, nó còn mang ý nghĩa trọng yếu giúp cải thiện cuộc sống của bạn.
Lòng biết ơn là loại năng lượng rất mạnh, và nó sẽ hướng đến bất cứ người nào mà bạn tập trung sự biết ơn vào. Năng lượng của lòng biết ơn cũng giống như bụi phép thuật, khi bạn thể hiện lòng biết ơn với người khác về điều mình nhận được từ họ, điều đó cũng giống như bạn đang rắc bụi phép thuật lên họ vậy.
Phần lớn chúng ta giao tiếp với rất nhiều người mỗi ngày, có thể qua điện thoai, email, gặp tại nơi làm việc, nhà hàng, quán cafe,… trong đó có rất nhiều người xứng đáng nhận được lòng biết ơn, vì chúng ta đã nhận được gì đó từ họ.
Hãy nghĩ về những người bạn gặp hàng ngày như nhân viên nhà hàng, nhân viên vệ sinh, tài xế taxi…. Những người làm dịch vụ đã dùng bản thân họ để phục vụ bạn. Nếu bạn không nói cảm ơn vì những dịch vụ ấy, thì bạn không có lòng biết ơn, và như vậy, bạn sẽ ngăn chặn điều tốt đẹp đến với mình.
Vậy nên, hãy rắc bụi phép thuật bằng cách nói cảm ơn người đang phục vụ bạn ở bất cứ tình huống, không gian nào nhé!
Cảm ơn người ship hàng cho bạn.
Cảm ơn nhân viên lao công quét dọn sạch con đường đi làm của bạn mỗi ngày.
Cảm ơn những tiếp viên chào mừng bạn lên máy bay.
Cảm ơn nhân viên mang cafe cho bạn buổi sáng.
Tất cả đều đang phục vụ bạn và họ xứng đáng nhận được lòng biết ơn từ bạn. Lòng biết ơn và sự tử tế của bạn có thể là điều nhiệm màu nhất đến với họ trong ngày hôm đó.
Nếu bạn cảm ơn ai đó, đừng chỉ nói cảm ơn. Hãy nói thêm lý do vì sao. Ví dụ: “Cảm ơn vì đã dọn dẹp bàn làm việc giúp tôi”. “Cảm ơn vì đã làm điều đó vì tôi”. “Cảm ơn vì đã dành thời gian cho tôi”… Bạn sẽ ngạc nhiên vì người kia cảm nhận được sự thành thật của bạn.
Và đặc biệt, hãy nhìn thẳng vào họ khi bạn nói lời cảm ơn với sự chân thành nhất. Nếu bạn nói cảm ơn bâng quơ và không nhìn họ, hoặc nói cảm ơn khi đang làm việc gì đó khác, thì bạn đã bỏ lỡ một cơ hội giúp đỡ người ấy cũng như cơ hội thay đổi cuộc sống của chính mình, vì khi làm thế nghĩ là bạn không thật sự chân thành.
THỰC HÀNH NGÀY 10: BỤI PHÉP THUẬT DÀNH CHO MỌI NGƯỜI
- Lặp lại Phương Pháp của Ngày 1: Cảm Thấy Mình Thật Hạnh Phúc: Viết ra 10 điều khiến bạn hạnh phúc và ghi rõ vì sao. Đọc lại từng điều và nói Cảm ơn, cảm ơn, cảm ơn với sự chân thành sâu sắc nhất.
- Hôm nay hãy rắc bụi phép thuật lên 10 người – những người đã phục vụ và đem lại lợi ích cho bạn, có thể nói trực tiếp hoặc cảm ơn thầm trong lòng. Hãy cảm nhận sự biết ơn với dịch vụ ấy,
- Trước khi ngủ, hãy cầm Hòn Đá Nhiệm Màu và cảm ơn vì điều tốt đẹp nhất đã xảy ra trong ngày hôm nay.
Đọc thêm về 28 ngày thực hành lòng biết ơn ở đây!
Biết ơn, biết ơn, biết ơn bạn!
