Mình rất thích câu nói “Quản lý thời gian chính là Quản lý cuộc đời của bạn”. Vì lẽ đó, mỗi khi bắt đầu một thời kỳ mới hay một năm mới, mình đều ngồi lại suy nghĩ những điều mình sẽ làm cho khoảng thời gian phía trước để có những khoảng khắc chất lượng cho cuộc sống của mình và khi ngoảnh lại không có nuối tiếc nhiều!
Hôm nay mình sang tuổi mới!
Cuộc gọi đầu tiên chúc mừng sinh nhật là từ Bố! Mình vừa nói chuyện với bố vừa xúc động trong lòng và tràn nước mắt. Mình chưa biết đã chữa lành mối quan hệ với bố chưa, nhưng chắc chắn rằng đây là người mình vô cùng thương yêu và sẵn sàng làm mọi thứ để bố được có cuộc sống trọn vẹn nhất! Cả nhà vẫn hay nói, mình giống tính bố lắm! Từ những điều tốt đẹp như thông minh, khéo léo, nhạy bén, tinh tế… đến những điểm xấu như khó tính, cầu kỳ và bướng bỉnh! Trong cuộc điện thoại ấy, lần đầu tiên mình đã cảm ơn bố trong ngày sinh nhật vì đã sinh mình ra trên cuộc đời, đã cho mình được trải qua bao thăng trầm để mình trưởng thành như thế này và yêu thương nhiều hơn! Cảm ơn bố mẹ và em gái đã luôn ở bên mình! Ước nguyện trong tuổi mới là được thấy sự bình an cho cả nhà mình, bù đắp lại những ko may mắn và ko hạnh phúc trước kia. Từ bây giờ sẽ là thịnh vượng, đủ đầy và được hiện thực hóa bằng hành động cho kế hoạch của mình như sau:
Chân Thật Trong Cảm Xúc
Điều đầu tiên, mình sẽ thực hành trong tuổi mới này đó là TÍNH CHÂN THẬT TRONG CẢM XÚC. Mình đã vượt khỏi ego (bản ngã) của bản thân để sẵn lòng thể hiện tình cảm yêu thương với người mình muốn! Được yêu thương và biết yêu thương đã là 1 điều tuyệt vời cuộc sống ban tặng cho mình rồi! Mình sẽ đối diện với cảm xúc của mình và thể hiện 1 cách thông minh! Không sợ bị phán xét nữa! Yêu thương nhất có thể, với những người xung quanh, trân trọng những chân tình với mình. Và chân thành cũng là một trong những core value (giá trị cốt lõi) mình xây dựng để định hướng bản thân trong cách hành xử với những mối nhân duyên quanh mình.
Nuôi Dưỡng Tâm Trí
Điều thứ 2, mình rèn luyện trong tuổi mới này, là luôn tin vào điều tốt đẹp và NUÔI DƯỠNG TÂM TRÍ bằng những suy nghĩ tích cực về người khác, sự việc, và tương lai! Mình không suy diễn và đoán già đoán non, không tự vẽ kịch bản nữa, mà thay vào đó là tin vào những điều tích cực, thực hành những lời khẳng định tốt lành với bản thân mỗi ngày. Bên cạnh đó, mình cũng từ bỏ việc duy trì những tính toán với bất cứ mối quan hệ nào! Nhẹ nhàng thiền định cũng là cách giúp mình trở nên minh mẫn, bình an và kiên nhẫn hơn với những cảm xúc vốn sốt sắng và đầy tính nam.
Rèn Tính Kỷ Luật
Điều thứ 3, mình tiếp tục rèn luyện TÍNH KỶ LUẬT trong sinh hoạt và tài chính! Mình duy trì việc dậy sớm 5h để tập yoga và dành 1h trước khi đi làm cho các hoạt động cá nhân như thiền, đọc sách, nghe nhạc, cải thiện tiếng Anh… Mình sẽ thực hành chế độ ăn uống healthy để khoẻ mạnh và thon thả với rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, cũng như dần dần để thịt rời khỏi bữa ăn hàng ngày. Về tài chính, mình sẽ tiết kiệm 20% mỗi tháng và dành số tiền thưởng cuối năm để đầu tư. Mình chi tiêu có chọn lọc. Mọi mua sắm đều có kế hoạch và thực sự cần thiết! Khi tâm trạng, mình không đến shopping mall để thỏa mãn cơn mua sắm phút chốc, mà có thể thay là đi bộ công viên và làm những hoạt động thể chất khác.
Viết Lách Nhiều Hơn
Điều thứ 4, mình VIẾT nhiều hơn. Nghĩ, nói xong rồi mình sẽ quên đi để cho những ý tưởng mới xen vào và xuất hiện. Nên mình chọn Viết. Viết để dọn dẹp tâm trí, để ghi nhận cảm xúc và thể hiện sở thích của mình nữa! Khi viết ra, mình sẽ trôi chảy cảm xúc và thoải mái tinh thần hơn rất nhiều. Đây cũng là một cách rèn luyện tính kiên trì và khả năng tổng hợp, phân tích. Điều tuyệt vời hơn, biết đâu khi viết lại như vậy, mình sẽ giúp cho người khác tìm thấy câu chuyện của chính họ. Sẻ chia và lan tỏa những điều tốt đẹp đến với mọi phụ nữ quanh mình!
Yêu thương chính mình – cô gái xinh đẹp, thon thả, nhân hậu, đầy lòng trắc ẩn và đầy tình yêu bên cạnh!
TUỔI MỚI CỦA MÌNH – CỦA BẠN THẬT TRÀN ĐẦY Ý NGHĨA!
LINH LINH
